sabias cual es la diferencia entre los veganos y vegetarianos?

Es muy común que hayan muchas confusiones hablando del tema, incluso yo no conozco mucho del tema así que hablaré de lo que he escuchado de amigos veganos o vegetarianos.

Estos seres tan extraños que parecen ser tan diferentes a nosotros son personas como nosotros con pocas diferencias, y entre ellos ocurre lo mismo. Se cree que los veganos al igual que los vegetarianos optaron por un estilo de vida ''más sano'' o por dejar la carne por misericordia con los animales que maltratan las compañías que los comercializa.

La diferencia entre ambos grupos es la siguiente

• los vegetarianos han decidido optar por una vida más sana, pues la carne roja tiene ciertos efectos secundarios que pueden ser dañinos para la salud, así ellos han remplazado los contenido proteínicos y las vitaminas que ofrece la carne por otras opciones más saludables, como lentejas o soja. Aunque siguen comiendo otros alimentos, como leche o huevos, que no tienen efectos tan negativos para el ser humano y ofrecen nutrientes esenciales para todos. Así ellos optan por otro estilo de vida pero siguen comiendo productos derivados de animales, así como productos derivados de ellos como cuero, lana de oveja, etc.

• Los veganos son  un poco más moralistas y por ello han dejado de lado todo producto hecho o derivado de los animales, pues están en contra de todo maltrato hacia ellos y de la industrialización de estos, pues en la mayoría de las empresas más grandes de comercialización de animales y otros como huevos o leche son acusados de maltratar a los animales que están en sus granjas o fábricas con hacinamiento y métodos dolorosos.

Aunque no estoy de acuerdo con la mentalidad de los  veganos y vegetarianos, debo decir que tienen objetivos muy nobles y una fuerza de voluntad increíble por llevar un estilo de vida así y, al igual que las religiones, son excelentes para mantener y hacer buenas personas MIENTRAS no traten de meterle a los demás sus estilos de vida y creencias a la fuerza.

Ojo si les interesa convertirse en veganos o vegetarianos aquí un interesante curso que te enseñará paso a paso cómo convertirte en vegano y adaptarse a este estilo de vida 

• 7 pasos para ser vegano


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